« Две крайности. | Главная | Хобби, как смысл и способ жизни. »
Главное – здоровье!
Автор: admin | 25 Ноя 2015
Главное – здоровье!
Что может быть важнее здоровья? Вот только когда мы его теряем, начинаем это понимать и плакать. Хранить не умеем. Какой уж тут смысл жизни и его поиск, когда заноза мучает или мозоль, или зуб болит, а тем более, если что-то посерьёзнее.
Позвоночник – основа скелета, всего организма человека. Как только возникают проблемы с позвоночником, это прямым образом влияет на наше общее здоровье и самочувствие. По статистике, у каждого второго человека есть те или иные проблемы с поясничным отделом позвоночника вне зависимости от его пола, возраста и профессии. Жизнь сейчас такая, что вредные нагрузки на поясницу окружают нас со всех сторон!
У кого-то эти проблемы протекают незаметно. У кого-то немного побаливает периодически поясница. А у кого-то случаются обострения, защемления, грыжи и другие серьезные проблемы с поясницей!
Но на самом деле ничего не происходит случайно. И небольшие потягивания в пояснице сначала могут через год-другой привести к грыже и обострениям.
Чтобы избежать неприятностей с поясничным отделом позвоночника, надо заниматься профилактикой поясничного остеохондроза. А если они уже случились – то срочно решать их!
Каким образом?
Александра Бонина – дипломированный врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный в Интернете специалист в области решения различных проблем с позвоночником.
Она записала серию бесплатных уроков по лечению болей в пояснице, которые дадут вам полное понимание того, что и как нужно делать, чтобы раз и навсегда решить все проблемы с поясничным отделом позвоночника!
Чтобы получить видеокурс, сделайте три простых действия:
1. Перейдите по этой ссылке
2. На открывшейся странице нажмите на кнопку “Получить бесплатные уроки”
3. В появившемся окошке введите свой e-mail адрес, на который вам нужно присылать уроки
После этого уроки курса будут приходить на указанный вами e-mail адрес.
У Александры есть ещё немало и других бесплатных уроков. Например, Бесплатный курс по лечению ущемления седалищного нерва.
Его Вы можете получить здесь.
Не редко возникают проблемы и в грудном отделе позвоночника.
Грудной остеохондроз – это не только функциональные изменения в позвоночнике, которые видно на снимках рентгена или МРТ. Это, прежде всего, слабость вашего мышечного корсета!
Грубая ошибка многих врачей заключается в том, что они представляют остеохондроз в виде протрузий, грыж или просто уменьшения высоты межпозвонковых дисков в позвоночнике.
Кликните СЮДА и Вы узнаете откуда берётся грудной остеохондроз, чем он опасен и как восстановить здоровье грудного отдела позвоночника при помощи поэтапной системы упражнений, занимаясь дома всего 20 минут в день!
Вы можете получить уникальный авторский видеокурс, в котором рассказано и, что очень важно, показано, как правильно прорабатывать грудной отдел позвоночника.
Здоровье – в правильном питании.
А от того, чем вы питаетесь, напрямую зависит здоровье вашего позвоночника! Это скрывают от нас врачи и медицинская индустрия в целом для того, что продавать больше лекарств и дорогостоящих операций.
Правда заключается в следующем. Чтобы поддерживать ваш позвоночник и ваше здоровье в целом, в вашем ежедневном питании должно быть ровно 10 необходимых компонентов.
Они максимально подробно описаны в книге Александры Бониной, которую вы можете скачать совершенно бесплатно здесь.
Книга так и называется – “10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника”. В ней максимально подробно расписано, что это за компоненты и в каких продуктах они содержатся.
Самое удивительное в том, что это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму!
Скачайте и почитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут.
Нормализируйте свое питание – и это будет для вас первым и очень важным шагом к здоровью!
Для этого важно научиться готовить простые и вкусные блюда, которые содержат только полезные вещества и микроэлементы, что помогут вашему позвоночнику и суставам оставаться здоровыми.
Однако найти такие рецепты среди тысяч других довольно сложно. Благо, что существуют специальные подборки таких рецептов, одной из которых я хочу сегодня с вами поделиться.
У вас есть возможность получить бесплатно книгу под названием «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов».
Нажмите сюда для скачивания книги.
Желаю вам крепкого здоровья!
Приглашаю к общению
Related posts:
Темы: Видео, Думайте сами, здоровье, Смысл жизни.Варианты. | Ваш отзыв »